LIVE CLASS FITNESS
Strength
HIIT With Dumbbell
Latihan ini akan membuat detak jantung kamu meningkat dan membakar lebih banyak kalori, Sekaligus meningkatkan daya tahan otot sehingga system metabolisme tubuh jadi lebih baik. Yuk latihan sekarang. Kita gerakin otot supaya peforma tubuh meningkat dan kamu jadi makin sehat.
Intermediate
Bahasa Indonesia
28 Mar 2023
60 Menit
17:00 - 18:00
Deskripsi
Latihan ini akan membuat detak jantung kamu meningkat dan membakar lebih banyak kalori, Sekaligus meningkatkan daya tahan otot sehingga system metabolisme tubuh jadi lebih baik. Yuk latihan sekarang. Kita gerakin otot supaya peforma tubuh meningkat dan kamu jadi makin sehat.
Alat yang Dibutuhkan
Dumbbell