LIVE CLASS FITNESS
Strength
Circuit Training Saat Puasa
Stay fit and energized even during Ramadan! Mempertahankan rutinitas latihan selama puasa bisa menjadi tantangan tersendiri, Tetapi dengan Latihan Circuit Training di sesi live kali ini. Kamu sudah memilih latihan yang tepat untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh. Jangan sampai ketinggalan, Pastikan kamu ikut sesinya karena nanti instruktur akan membagikan tips untuk membantu Kamu menjaga konsistensi latihan. Termasuk cara menyesuaikan latihan dengan level kebugaran tubuhmu. Mari jaga kesehatan dan berolahraga dengan bijak! Embrace the spirit of Ramadan with a healthy dose of exercise.
Moderate
Bahasa Indonesia
29 Mar 2023
60 Menit
17:00 - 18:00
Deskripsi
Stay fit and energized even during Ramadan! Mempertahankan rutinitas latihan selama puasa bisa menjadi tantangan tersendiri, Tetapi dengan Latihan Circuit Training di sesi live kali ini. Kamu sudah memilih latihan yang tepat untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh. Jangan sampai ketinggalan, Pastikan kamu ikut sesinya karena nanti instruktur akan membagikan tips untuk membantu Kamu menjaga konsistensi latihan. Termasuk cara menyesuaikan latihan dengan level kebugaran tubuhmu. Mari jaga kesehatan dan berolahraga dengan bijak! Embrace the spirit of Ramadan with a healthy dose of exercise.
Alat yang Dibutuhkan
Dumbbell, Barbell