LIVE CLASS FITNESS
Strength
Latihan Meningkatkan Metabolisme Saat Puasa
Stay fit and energized even during Ramadan! Selalu jaga kesehatan tubuh dengan rutin berolahraga karena puasa bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Jangan sampai ketinggalan. Pastikan kamu ikut sesinya karena nanti instruktur akan membagikan tips agar tubuh bisa beradaptasi untuk mencapai kebugaran. Embrace the spirit of Ramadan with a healthy dose of exercise.
Beginner
Bahasa Indonesia
12 Apr 2023
60 Menit
13:00 - 14:00
Deskripsi
Stay fit and energized even during Ramadan! Selalu jaga kesehatan tubuh dengan rutin berolahraga karena puasa bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Jangan sampai ketinggalan. Pastikan kamu ikut sesinya karena nanti instruktur akan membagikan tips agar tubuh bisa beradaptasi untuk mencapai kebugaran. Embrace the spirit of Ramadan with a healthy dose of exercise.
Alat yang Dibutuhkan
Barbell, Dumbbell