Hatha

Yoga Untuk Menguatkan Lengan

Ketika beryoga, lengan yang kuat akan memungkinkan Kamu bergerak dari satu asana ke asana berikutnya secara maksimal. Alih-alih memperoleh lengan yang terlihat atletis, melatih otot lengan juga akan membantu meningkatkan kemampuan fisik Kamu. Seperti kemampuan mengangkat dan memindahkan barang yang berat. Yuk, yoga dan raih lengan atletismu sekarang

• Moderate

• Bahasa Indonesia

• 15 Apr 2023

• 60 Menit

• 09:30 - 10:30