LIVE CLASS YOGA
Yin
Yin Yoga for Hips And Spine
Apakah kamu ingin menjaga kesehatan panggul dan tulang belakang? Jika ya, maka pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya. nstruktur kami akan memandu kamu melakukan serangkaian gerakan yoga yin yang dirancang khusus untuk membantu meregangkan, memanjangkan sekaligus menguatkan otot-otot di area Hips & Spine. Yuk booking sesinya sebelum kehabisan. Buktikan sendiri bagaimana yoga yin bisa membantu menjaga kesehatan panggul dan tulang belakangmu.
Beginner
Bahasa Indonesia
31 Agt 2023
60 Menit
15:00 - 16:00
Deskripsi
Apakah kamu ingin menjaga kesehatan panggul dan tulang belakang? Jika ya, maka pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya. nstruktur kami akan memandu kamu melakukan serangkaian gerakan yoga yin yang dirancang khusus untuk membantu meregangkan, memanjangkan sekaligus menguatkan otot-otot di area Hips & Spine. Yuk booking sesinya sebelum kehabisan. Buktikan sendiri bagaimana yoga yin bisa membantu menjaga kesehatan panggul dan tulang belakangmu.
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Bolster