LIVE CLASS FITNESS
Strength
Intens Latihan Lengan
Benefit yang akan kamu dapatkan ketika melakukan gerakan ini Meningkatkan Kekuatan Otot Bicep, Meningkatkan Daya Tahan Otot Bicep, Memperbaiki Bentuk Tubuh, Meningkatkan Metabolisme serta Meningkatkan Size Bicep
Intermediate
Bahasa Indonesia
20 Sep 2023
60 Menit
13:00 - 14:00
Deskripsi
Benefit yang akan kamu dapatkan ketika melakukan gerakan ini Meningkatkan Kekuatan Otot Bicep, Meningkatkan Daya Tahan Otot Bicep, Memperbaiki Bentuk Tubuh, Meningkatkan Metabolisme serta Meningkatkan Size Bicep
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Barbell, Dumbbell