LIVE CLASS FITNESS
Strength
Back Exercise With Triple Pulse Method
Latihan kali ini merupakan latihan untuk meningkatkan kekuatan otot Punggung dengan menggunakan metode triple pulse.
Moderate
Bahasa Indonesia
04 Okt 2023
60 Menit
13:00 - 14:00
Deskripsi
Latihan kali ini merupakan latihan untuk meningkatkan kekuatan otot Punggung dengan menggunakan metode triple pulse.
Alat yang Dibutuhkan
Mat, Dumbbell, Barbell