LIVE CLASS FITNESS
Strength
Chest Exercise With Triple Pulse Method
Latihan kali ini merupakan latihan untuk meningkatkan kekuatan otot Dada dengan menggunakan metode triple pulse.
Moderate
Bahasa Indonesia
10 Okt 2023
60 Menit
12:00 - 13:00
Deskripsi
Latihan kali ini merupakan latihan untuk meningkatkan kekuatan otot Dada dengan menggunakan metode triple pulse.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Dumbbell, Barbell