LIVE CLASS FITNESS
Strength
Upper And Abs
Dengan mengikuti sesi kelas ini kamu akan mendapatkan beragam manfaat Meningkatkan Kekuatan Otot Rangka Bagian Atas, Meningkatkan Kekuatan Otot Perut, Meningkatkan daya tahan otot rangka bagian atas dan perut, mengencangkan otot perut dan meningkatkan metabolisme.
Moderate
Bahasa Indonesia
19 Okt 2023
60 Menit
16:00 - 17:00
Deskripsi
Dengan mengikuti sesi kelas ini kamu akan mendapatkan beragam manfaat Meningkatkan Kekuatan Otot Rangka Bagian Atas, Meningkatkan Kekuatan Otot Perut, Meningkatkan daya tahan otot rangka bagian atas dan perut, mengencangkan otot perut dan meningkatkan metabolisme.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Dumbbell