LIVE CLASS YOGA
Yin
Yin Yoga Deep Stretch
Latihan yoga yang cocok untuk kamu yang mencari peregangan mendalam untuk meningkatkan fleksibilitas sekaligus merilekskan seluruh tubuh. Latihan yin yoga ini juga dapat menjadi cara yang baik untuk mengimbangi latihan yoga yang lebih dinamis dan penuh energi.
Moderate
Bahasa Indonesia
07 Nov 2023
60 Menit
15:00 - 16:00
Deskripsi
Latihan yoga yang cocok untuk kamu yang mencari peregangan mendalam untuk meningkatkan fleksibilitas sekaligus merilekskan seluruh tubuh. Latihan yin yoga ini juga dapat menjadi cara yang baik untuk mengimbangi latihan yoga yang lebih dinamis dan penuh energi.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Bolster