LIVE CLASS YOGA
Hatha
Hatha Yoga for Balance and Stability
Kamu ingin meningkatkan keseimbangan sekaligus stabilitas tubuhmu? Pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya. Instruktur kami akan mengajak kamu mengeksplor cara meningkatkan keseimbangan tubuh melalui gerakan yoga, Sekaligus meningkatkan kekuatan otot di area kaki juga.
Moderate
Bahasa Indonesia
15 Nov 2023
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Kamu ingin meningkatkan keseimbangan sekaligus stabilitas tubuhmu? Pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya. Instruktur kami akan mengajak kamu mengeksplor cara meningkatkan keseimbangan tubuh melalui gerakan yoga, Sekaligus meningkatkan kekuatan otot di area kaki juga.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Strap, Yoga Block