Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Hatha Yoga for Balance and Stability

Kamu ingin meningkatkan keseimbangan sekaligus stabilitas tubuhmu? Pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya. Instruktur kami akan mengajak kamu mengeksplor cara meningkatkan keseimbangan tubuh melalui gerakan yoga, Sekaligus meningkatkan kekuatan otot di area kaki juga.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 15 Nov 2023

  • 60 Menit

  • 09:30 - 10:30


Deskripsi

Kamu ingin meningkatkan keseimbangan sekaligus stabilitas tubuhmu? Pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya. Instruktur kami akan mengajak kamu mengeksplor cara meningkatkan keseimbangan tubuh melalui gerakan yoga, Sekaligus meningkatkan kekuatan otot di area kaki juga.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Strap, Yoga Block