LIVE CLASS FITNESS
Strength
Fat Burn Cardio
Pada Latihan Kali ini Banyak membantu pembakaran kalori lebih banyak dan membantu meninkatkan daya tahan cardiovaskular. Latihan ini bermanfaat Membantu Pembakaran Kadar Lemak Tubuh, Memperbaiki postur Tubuh, meningkatkan kekuatan otot Rangka Tubuh.
Intermediate
Bahasa Indonesia
06 Jan 2024
60 Menit
08:00 - 09:00
Deskripsi
Pada Latihan Kali ini Banyak membantu pembakaran kalori lebih banyak dan membantu meninkatkan daya tahan cardiovaskular. Latihan ini bermanfaat Membantu Pembakaran Kadar Lemak Tubuh, Memperbaiki postur Tubuh, meningkatkan kekuatan otot Rangka Tubuh.
Alat yang Dibutuhkan
Matras