LIVE CLASS YOGA
Hatha
Total Body Stretch
Ini adalah rangkaian pose yoga yang dirancang oleh instruktur kami untuk membantu membuat kamu merasa lebih lentur setingkat dan rileks secara keseluruhan. Bermanfaat Meningkatkan kelenturan otot dan jaringan ikat, Membantu meningkatkan rentang gerak tubuh dan Meningkatkan fleksibilitas tubuh.
Moderate
Bahasa Indonesia
11 Jan 2024
60 Menit
14:00 - 15:00
Deskripsi
Ini adalah rangkaian pose yoga yang dirancang oleh instruktur kami untuk membantu membuat kamu merasa lebih lentur setingkat dan rileks secara keseluruhan. Bermanfaat Meningkatkan kelenturan otot dan jaringan ikat, Membantu meningkatkan rentang gerak tubuh dan Meningkatkan fleksibilitas tubuh.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap