LIVE CLASS YOGA
Hatha
Full Body Yoga
Yoga kali ini bagus untuk membantu membuat kamu merasa lebih lentur setingkat, Meningkatkan Fleksibilitas otot dan Jaringan Ikat, Meningkatkan Kekuatan Otot Tubuh dan Membantu Meningkatkan Rentang Gerak Tubuh.
Beginner
Bahasa Indonesia
15 Feb 2024
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Yoga kali ini bagus untuk membantu membuat kamu merasa lebih lentur setingkat, Meningkatkan Fleksibilitas otot dan Jaringan Ikat, Meningkatkan Kekuatan Otot Tubuh dan Membantu Meningkatkan Rentang Gerak Tubuh.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap