LIVE CLASS YOGA
Hatha
Morning Hatha Yoga
Benefit yang akan kamu dapatkan jika melakukan gerakan ini Meregangkan Otot-Otot Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh, dan Membantu Melancarkan Peredaran Darah.
Beginner
Bahasa Indonesia
21 Feb 2024
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Benefit yang akan kamu dapatkan jika melakukan gerakan ini Meregangkan Otot-Otot Tubuh, Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh, dan Membantu Melancarkan Peredaran Darah.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap