Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Vinyasa

Backbend Vinyasa

Manfaat dari latihan ini Meningkatkan Fleksibilitas dan Kekuatan Tubuh di area punggung dan tulang belakang, Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi dan Fokus.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 27 Feb 2024

  • 60 Menit

  • 14:00 - 15:00


Deskripsi

Manfaat dari latihan ini Meningkatkan Fleksibilitas dan Kekuatan Tubuh di area punggung dan tulang belakang, Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi dan Fokus.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap