LIVE CLASS YOGA
Vinyasa
Backbend Vinyasa
Manfaat dari latihan ini Meningkatkan Fleksibilitas dan Kekuatan Tubuh di area punggung dan tulang belakang, Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi dan Fokus.
Moderate
Bahasa Indonesia
27 Feb 2024
60 Menit
14:00 - 15:00
Deskripsi
Manfaat dari latihan ini Meningkatkan Fleksibilitas dan Kekuatan Tubuh di area punggung dan tulang belakang, Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi dan Fokus.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap