
LIVE CLASS YOGA
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS YOGA
Hatha
Latihan kali ini bermanfaat Meningkatkan fleksibilitas dan pergerakan di area pinggul, Memperkuat otot-otot di sekitar pinggul dan Mengurangi ketegangan di area pinggul akibat duduk terlalu lama.
Beginner
Bahasa Indonesia
29 Feb 2024
60 Menit
09:09 - 10:09