Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Yin

Yin Yoga To Improve Mobility

Benefit dari latihan ini Meningkatkan fleksibilitas tubuh, Meningkatkan mobilitas tubuh , dan Meningkatkan rentang gerak tubuh

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 19 Mar 2024

  • 60 Menit

  • 14:00 - 15:00


Deskripsi

Benefit dari latihan ini Meningkatkan fleksibilitas tubuh, Meningkatkan mobilitas tubuh , dan Meningkatkan rentang gerak tubuh

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap, Yoga Bolster