Resep Nugget Tahu Sayur
Perpaduan tahu lembut, brokoli, dan wortel yang dipadatkan lalu dilapisi oat sebagai pengganti tepung panir, menghasilkan nugget sehat dengan tekstur ringan namun tetap renyah.
Tim Ahli Gizi Kelas Fitness
Resep Perkedel Bayam
Perkedel ini memadukan kentang halus, bayam cincang, dan keju cheddar parut yang gurih, lalu dipadatkan dengan sedikit telur sebagai pengikat alami. Teksturnya lembut di dalam, renyah di luar.
Resep Spaghetti Wortel Ayam Bolognese
Versi lebih ringan dan bergizi dari masakan Italia. Cincangan ayam dimasak bersama wortel cincang ke dalam saus bolognese yang kaya tomat dan bumbu aromatik. Hasilnya, saus jadi lebih padat, gurih, dan sedikit manis alami dari wortel.
Resep Bubur Telur Bayam
Perpaduan beras pulen, telur ayam, dan bayam segar menghasilkan bubur hangat yang lembut namun kaya nutrisi. Cocok untuk sarapan sehat, menu pemulihan, atau makanan bergizi yang mudah dicerna tapi tetap mengenyangkan.
Resep Tempe Orek
Dimasak tanpa proses penggorengan, potongan tempe ditumis perlahan bersama bawang, kecap, dan cabai hingga meresap, menghasilkan rasa manis-gurih yang khas tanpa harus berminyak.
Resep Sate Maranggi
Sate Maranggi adalah hidangan khas Purwakarta yang terkenal dengan potongan daging sapi empuk berbumbu rempah khas yang disajikan tanpa bumbu kacang.
Resep Teh Rempah
Segelas teh hangat berpadu jahe, kunyit, sereh, dan perasan jeruk nipi. Hadirkan rasa hangat, segar, dan menenangkan dengan tambahan manis alami dari madu.