Tim Ahli Gizi Kelas Fitness

Pir kukus adalah olahan tradisional dari pir putih utuh yang dikukus perlahan bersama irisan jahe segar tanpa tambahan gula atau pemanis. Dapat membantu meredakan batuk pilek dan hidung tersumbat.

Menu ini adalah hidangan sederhana yang mengombinasikan pakcoy segar dengan tahu lembut yang ditumis ringan bersama bawang putih dan bumbu gurih.

Gado-gado adalah hidangan khas Indonesia yang memadukan aneka sayuran segar, telur, dan kentang dengan siraman saus kacang yang gurih manis.

Tahu kuah ayam adalah hidangan hangat dengan cita rasa gurih lembut yang menenangkan. Potongan tahu yang halus berpadu dengan ayam cincang. Dengan cita rasa umami yang ringan namun tetap kaya gizi.

Steamed salmon adalah hidangan sehat dengan rasa lembut dan alami dari ikan. Teksturnya moist dan juicy, berpadu dengan aroma ringan dari bumbu sederhana yang membuatnya semakin nikmat.

Tumis kale adalah hidangan sederhana yang kaya serat dan penuh nutrisi. Daun kale ditumis ringan dengan bawang dan sedikit bumbu, menghasilkan rasa gurih segar dengan tekstur renyah yang khas.