Tim Ahli Gizi Kelas Fitness

Sup telur puyuh yang gurih memadukan kelezatan telur puyuh dengan kaldu yang kaya rasa. Hidangan hangat ini tidak hanya memuaskan selera, tetapi juga memberikan nutrisi yang baik, cocok untuk dinikmati kapan saja, memberikan kehangatan di setiap suapan. Berikut resep dan informasi nilai gizi dalam kandungannya. Bahan-Bahan * Telur puyuh 5 Butir

Tahu bacem adalah hidangan Indonesia yang populer, terkenal dengan cita rasa manis, gurih, dan rempah-rempah yang khas. Hidangan ini menciptakan perpaduan rasa yang lezat antara gurih, manis, dan rempah-rempah, mencerminkan kekayaan cita rasa kuliner Indonesia. Berikut resep cara membuatnya beserta informasi nilai gizi kandungan di dalamnya. Bahan-Bahan * Tahu (200g) * Kecap

Tempe bacem adalah hidangan tradisional Indonesia yang terkenal dengan cita rasa manis dan gurih. Hidangan ini memiliki kombinasi rasa manis, gurih, dan sedikit pedas, yang membuatnya menjadi favorit. Berikut resep masakannya dan informasi nilai gizi kandungannya. Bahan-Bahan * Tempe (200g) * Kecap 3 Sdm (45g) * Bawang Putih 2 Siung (10g) * Bawang Merah

Ikan grill pan adalah pilihan menu sehat yang kaya protein dan asam lemak omega-3, baik untuk kesehatan jantung dan otak. Dibuat dengan teknik memasak minim minyak, ikan tetap terasa juicy dengan aroma khas panggangan yang menggugah selera. Berikut resep dan informasi nilai gizinya. Bahan-Bahan * Ikan Kakap Fillet (200g) * Kecap 1

Perkedel tahu sayur adalah camilan sehat yang menggabungkan tekstur lembut tahu dengan sayuran segar seperti wortel dan brokoli. Hidangan ini kaya akan protein dari tahu dan telur, serta serat dan vitamin dari sayuran. Dengan teknik memasak yang minim minyak, perkedel ini tetap lezat tanpa berlebihan dalam lemak. Cocok sebagai lauk

Gulai nangka muda adalah hidangan khas Nusantara dengan kuah santan yang gurih dan rempah yang kaya aroma. Tekstur nangka muda yang lembut menyerap bumbu dengan sempurna, menciptakan cita rasa yang khas dan lezat. Berikut resep dan informasi nilai gizinya. Bahan-Bahan * Nangka Muda/Gori (150g) * Bumbu Gulai (30g) * Santan Instan (30ml)