Kelas Fitness Team

Tumis genjer adalah hidangan Indonesia yang terdiri dari genjer yang ditumis dengan bumbu seperti bawang putih, cabai, garam, dan minyak goreng hingga matang. Hidangan ini memiliki tekstur yang renyah dan cita rasa yang segar, sering disajikan sebagai lauk pelengkap dalam makanan Indonesia. Berikut resep dan informasi nilai gizi kandungan didalamnya.

Sup selada adalah hidangan sup yang menggunakan selada sebagai salah satu bahan utama. Meskipun selada lebih dikenal sebagai bahan untuk salad atau pelengkap makanan, dalam sup ini, selada digunakan untuk memberikan rasa segar dan tekstur ringan pada kuah sup. Sup selada sering kali disajikan dengan bahan-bahan lain seperti kaldu, bawang,

Creamy Spinach Chicken adalah hidangan ayam yang dimasak dengan saus krim dan bayam, menghasilkan kombinasi rasa yang kaya, gurih, dan lezat. Saus krim yang lembut memberikan tekstur yang halus dan menggugah selera, sementara bayam memberikan sentuhan hijau yang segar serta rasa yang seimbang. Dengan kombinasi bahan-bahan sederhana, hidangan ini bisa

Tempe lodeh adalah hidangan khas Indonesia yang terbuat dari tempe yang dimasak dalam kuah santan dengan berbagai sayuran dan bumbu-bumbu khas. Tempe lodeh sering dijadikan lauk pendamping nasi, dan salah satu olahan kreatif untuk menikmati tempe yang kaya gizi. Berikut resep dan nilai gizi kandungan didalamnya. Bahan-Bahan * Tempe (150g) * Bawang

Ayam Bakar adalah salah satu hidangan tradisional Indonesia yang terbuat dari ayam yang dibumbui dengan berbagai rempah dan kemudian dipanggang atau dibakar di atas api. Proses pembakaran memberi rasa yang khas, dengan aroma asap yang menambah kelezatannya. Berikut resep beserta informasi nilai gizi kandungan didalamnya. Bahan-Bahan * Dada Ayam (150g) * Bawang

Tumis Tauge Kacang Panjang adalah hidangan yang terbuat dari bahan utama tauge dan kacang panjang. Hidangan ini biasanya dimasak dengan cara ditumis, yaitu dimasak dengan sedikit minyak di atas wajan panas, sehingga bahan-bahannya tetap renyah dan segar. Karena proses memasaknya yang cepat, tumis tauge kacang panjang cocok disajikan sebagai menu