Resep Lontong Sayur
Potongan lontong disajikan dengan kuah lodeh santan berisi labu siam dan wortel, lalu dilengkapi telur rebus balado pedas yang menggugah selera.
Latest
Rahasia Postur Tubuh Ideal Lewat Latihan Yoga
Ingin postur tubuh ideal? Coba latihan yoga secara rutin!
Kenali manfaat yoga untuk menjaga postur dan rekomendasi gerakan yoga yang bisa Anda lakukan di rumah.
Hati-Hati! 6 Makanan Ini Diam-Diam Bisa Membahayakan Kesehatan Anda
Waspadai makanan sehari-hari yang diam-diam berbahaya bagi kesehatan! Kenali 6 jenis makanan yang bisa meningkatkan risiko penyakit jika dikonsumsi berlebihan atau dalam jangka panjang.
Waspada Bahaya Gula! Kenali Sumber Tersembunyi dan Cara Menguranginya
Waspadai bahaya gula tersembunyi di makanan sehari-hari! Kenali sumbernya dan simak tips mengurangi konsumsi gula demi tubuh lebih sehat.
Cuma Butuh 15 Menit! Ini Rutinitas Workout di Rumah yang Bikin Badan Fit
Nggak perlu waktu lama atau alat mahal untuk tetap sehat. Dengan workout 15 menit di rumah, Anda bisa menjaga tubuh tetap fit. Yuk, mulai rutinitasnya dari sekarang!
Mengelola Nyeri Sendi dengan Olahraga: Panduan Aman untuk Penderita Osteoarthritis
Osteoarthritis bukan alasan untuk berhenti aktif bergerak. Dengan olahraga yang tepat, nyeri sendi bisa dikelola, kualitas hidup pun meningkat. Jangan lupa konsultasikan ke dokter sebelum memulai, ya!
Bukan Sekedar Tren! Ini Alasan Anak Butuh Yoga + Tips Seru Memperkenalkannya
Yuk, kenalkan yoga ke anak sejak dini!
Simak alasan penting mengapa anak butuh yoga, plus tips mengenalkan yoga agar anak semangat berlatih.