Resep Banana Dragon Bliss
Perpaduan manis lembutnya pisang dan segarnya buah naga merah dalam satu gelas smoothie yang creamy, dingin, dan penuh warna!
Dipadukan dengan susu rendah lemak atau nabati, minuman ini bukan cuma cantik tampilannya, tapi juga kaya antioksidan, serat, dan vitamin C. Cocok banget buat penyegar pagi hari atau teman ngemil sore tanpa rasa bersalah.
Berikut resep dan informasi nilai gizi kandungan didalamnya.
Bahan-Bahan
- Buah Naga (200g)
- Pisang (100g)
- Susu Fullcream (250ml)
- Madu 1 Sdt (7g)
Cara Membuat
- Masukkan buah naga, pisang, susu, dan madu ke dalam blender.
- Tambahkan es batu.
- Blender hingga halus dan creamy.
- Tuang ke gelas, sajikan segera.
Nilai Gizi
- Kalori 393
- Protein 9.741
- Lemak 8.28
- Serat 8.214
- Gula 35.247
NB : Kamu dapat menambahkan garnish untuk mempercantik tampilannya agar semakin menggugah selera.
