Resep Beef Yakiniku
Irisan daging sapi tanpa lemak yang ditumis dengan bawang putih dan saus yakiniku, menghasilkan rasa gurih-manis khas Jepang dalam versi simpel dan cepat.
Menu ini tinggi protein hewani berkualitas, serta mengandung zat besi dan vitamin B12 yang penting untuk menjaga energi dan membantu pembentukan sel darah merah. Yakiniku ini cocok untuk kamu yang ingin tetap sehat tanpa kompromi rasa.
Berikut resep dan informasi nilai gizi kandungan didalamnya.
Bahan-Bahan
- Daging Tanpa Lemak (150g)
- Saus Yakiniku (2 Sdm)
- Bawang Putih (3 Siung)
- Bawang Bombay (1/4 Buah)
- Olive oil (1 Sdt)
- Air (Secukupnya)
Cara Membuat
- Iris bawang putih dan bawang bombay.
- Iris tipis daging.
- Panaskan minyak, kemudian tumis bawang hingga harum dan kecoklatan.
- Masukkan daging, tumis hingga berubah warna.
- Masukkan bumbu yakiniku dan sedikit air. Masak hingga matang.
Nilai Gizi
- Kalori 412
- Protein 26.1
- Lemak 22.1
- Serat 0.54
- Gula 11.81
NB : Kamu dapat menambahkan garnish untuk mempercantik tampilannya agar semakin menggugah selera.
