Kedelai, Sumber Protein Nabati untuk Kesehatan
Kedelai kaya akan protein nabati, asam amino hingga isoflavon. Cari tahu manfaatnya untuk kesehatan tubuh di sini!
Kesehatan
Benarkah Minum Air Es Tiap Hari Bikin Gemuk? Ini Penjelasannya
Masih percaya minum air es tiap hari bikin gemuk? Yuk, baca fakta sebenarnya dan ketahui faktor yang benar-benar membuat berat badan naik dalam artikel ini.
Bagaimana Cara Menjaga Sistem Imun Agar Tetap Kuat?
Jaga sistem imun tetap optimal dengan langkah-langkah berikut ini! Mulai dari konsumsi makanan sehat, tidur cukup, hingga kelola stres. Baca selengkapnya sekarang.
Anda Kurus Tapi Perut Buncit? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Badan kurus tapi perut buncit? Bisa jadi karena pola makan dan gaya hidup Anda tidak tepat.
Yuk intip cara mengatasinya biar tubuh makin ideal!
5 Alasan Kenapa Sarapan Sehat Penting untuk Memulai Hari
Sarapan sehat penting untuk menjaga energi, konsentrasi, dan berat badan ideal. Simak 5 alasan kenapa kamu sebaiknya tidak melewatkan sarapan pagi di sini!
Apa Dampaknya Jika Terlalu Sering Mengonsumsi Makanan Manis?
Suka makanan manis? Hati-hati, kebiasaan ini bisa merusak kesehatan tubuh dan kulit! Cari tahu apa saja bahayanya sebelum terlambat.
Benarkah Minyak Kelapa Lebih Aman untuk Memasak dari pada Minyak Goreng Biasa?
Minyak kelapa kerap dianggap lebih aman untuk memasak dibanding minyak goreng biasa.
Benarkah demikian?
Temukan jawaban lengkapnya disini.